Γλυκολικο Οξυ: Με τι συνδυαζεται για καλυτερα αποτελεσματα
Υπάρχουν κάποια συστατικά που δεν ακολουθούν τις τάσεις στο skincare, τις καθορίζουν. Ένα από αυτά είναι δίχως αμφιβολία το γλυκολικό οξύ. Αγαπημένο συστατικό των δερματολόγων και star στο skincare, είναι το δερματολογικό ενεργό συστατικό που επαναφέρει τη λάμψη, την ομοιομορφία και τη φρεσκάδα της επιδερμίδας.
Τι κανει το γλυκολικο οξυ;
Προερχόμενο από το ζαχαροκάλαμο, το γλυκολικό οξύ ανήκει στα άλφα-υδροξυοξέα (AHA) και έχει το μικρότερο μοριακό βάρος από όλα. Αυτό του επιτρέπει να διεισδύει ευκολότερα στην επιδερμίδα και να διασπά λύνει τους δεσμούς ανάμεσα στα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στην επιφάνειά της μέσα από τη φυσική διαδικασία απολέπισης. Πιο συγκεκριμένα, κάθε μήνα το δέρμα αποβάλλει, νεκρά κύτταρα του δέρματος που βρίσκονται στην ανώτερη στιβάδα της επιδερμίδας τα οποία θα αντικατασταθούν από νεανικά, υγιή κύτταρα. Κατά μέσο όρο, αυτή η φυσική διαδικασία απολέπισης πραγματοποιείται κάθε 28 ημέρες στις νεανικές επιδερμίδες - ωστόσο, στο πέρασμα του χρόνου, ο κύκλος επιβραδύνεται, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων στο δέρμα, τα οποία προκαλούν θαμπάδα, ανομοιόμορφο τόνο και τραχιά υφή. Εδώ το γλυκολικό οξύ αποδεικνύεται πολύτιμος σύμμαχος, καθώς βοηθάει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την επιφάνειά του με πιο ήπιο τρόπο. Έτσι, υποστηρίζει σημαντικά τον ρυθμό της κυτταρικής ανανέωσης, προάγει την καθαρότητα του δέρματος, τον ομοιόμορφο τόνο και υφή του.
Η δράση του, ωστόσο, δεν σταματά εκεί- το γλυκολικό οξύ διεγείρει και τη σύνθεση κολλαγόνου στο χόριο. Με συστηματική χρήση, οι λεπτές γραμμές και οι ανομοιομορφίες μειώνονται, ενώ ο τόνος του δέρματος δείχνει πιο φωτεινός και ομοιογενής. Δεν είναι τυχαίο ότι θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά στην πρόληψη και αντιμετώπιση των πρώτων σημαδιών γήρανσης, αλλά και στην εξισορρόπηση της λιπαρότητας. Όπως εξηγεί και η γνωστή Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, Φωτεινή Μπαγεώργου, «Το γλυκολικό οξύ είναι ένα α-υδροξυοξύ με απολεπιστικές, λευκαντικές και αντιγηραντικές ιδιότητες που δεν πρέπει να παραλείπουμε ποτέ για ένα λείο, λαμπερό και υγιές δέρμα. Είναι ένα συστατικό που αγαπώ πολύ και φροντίζω να υπάρχει πάντα στην καθημερινή μου ρουτίνα περιποίησης. Αναζητώ καθαριστικά προϊόντα και λοσιόν με γλυκολικό οξύ ή φροντίζω να περιέχεται στην κρέμα νύχτας μου».
Πως να το χρησιμοποιησετε με ασφαλεια
Εκτός από την αντιγηραντική του δράση, το γλυκολικό οξύ συμβάλλει σημαντικά και στην εξυγίανση της επιδερμίδας. Με τον βαθύ καθαρισμό που προσφέρει, αποσυμφορεί τους πόρους από σμήγμα, ρύπους και νεκρά κύτταρα, προλαμβάνοντας σπυράκια και ατέλειες. Παράλληλα, βοηθά στη μείωση των δυσχρωμιών, των μεταφλεγμονωδών σημαδιών και των επιφανειακών κηλίδων, αποκαλύπτοντας μια πιο διαυγή και καθαρή επιδερμίδα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η αποτελεσματικότητά του εξαρτάται από δύο παράγοντες: το ποσοστό συγκέντρωσής του και το pH της σύνθεσης. Συγκεντρώσεις γύρω στο 4-10% θεωρούνται ιδανικές για χρήση τη νύχτα, αλλά απαιτείται χαμηλότερο pH για να διατηρηθεί η ισχύς του γλυκολικού οξέος για μέγιστη αποτελεσματικότητα. Για αυτό οι ειδικοί τονίζουν ότι είναι απαραίτητο να αναζητάτε πάντα την τιμή του ελεύθερου γλυκολικού οξέος σε μία σύνθεση που το περιέχει, όχι μόνο τη συνολική συγκέντρωση. Καθώς τα επίπεδα του pH αυξάνονται, το γλυκολικό μπορεί να εξουδετερωθεί σε μεγάλο βαθμό, με αποτέλεσμα να εξασθενίσει η δύναμη και η αποτελεσματικότητά του. Σε υψηλότερες συγκεντρώσεις, πάνω από 20%, το γλυκολικό οξύ εφαρμόζεται μόνο από δερματολόγους στο πλαίσιο επαγγελματικών θεραπειών, όπου μπορεί να προσφέρει εντυπωσιακή ανανέωση της επιδερμίδας.
Όσον αφορά στην ασφαλή χρήση του, συνθέσεις όπου η περιεκτικότητά του είναι κάτω από 4% μπορείτε να τις χρησιμοποιείτε άφοβα μία με δύο φορές την ημέρα – σε μεγαλύτερες συγκεντρώσεις, όμως, οι ειδικοί διευκρινίζουν ότι πρέπει να χρησιμοποιείται βράδυ, ενώ είναι απαραίτητη η χρήση αντηλιακού με υψηλό SPF το επόμενο πρωί, καθώς η απολέπιση που προκαλεί αυξάνει την ευαισθησία της επιδερμίδας στην ηλιακή ακτινοβολία. Αν η επιδερμίδα σας είναι ευαίσθητη ή εμφανίζει ροδόχρου ακμή, η καθοδήγηση του δερματολόγου είναι απαραίτητη.
Με ποια skincare συστατικα συνδυαζεται το γλυκολικο οξυ;
Το γλυκολικό οξύ συνδυάζεται εξαιρετικά με ενυδατικά συστατικά και παράγοντες που ενδυναμώνουν τον επιδερμιδικό φραγμό, όπως υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη, που περιορίζουν τις πιθανότητες ερεθισμών καθώς αποκαθιστούν την απώλεια υγρασίας λόγω της απολέπισης που προκαλεί το συστατικό. Επίσης μπορεί να συνδυαστεί με νιασιναμίδη ή παράγωγα της βιταμίνης C, εφόσον η επιδερμίδα έχει προσαρμοστεί στη δράση του- για ενίσχυση της φωτεινότητας και του ομοιόμορφου τόνου. Αποφύγετε να το συνδυάσετε με άλλα ισχυρά απολεπιστικά ή με ρετινόλη στην ίδια ρουτίνα φροντίδας, γιατί μπορεί να διαταραχθεί ο επιδερμιδικός φραγμός και να πυροδοτηθούν ερεθισμοί.
Ποια προιοντα με γλυκολικο οξυ αξιζουν μια θεση στο skincare σας;
Αυτό το πανίσχυρο συστατικό προσφέρει ήπια απολέπιση, υποστηρίζει τη φυσική διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης και επομένως τη φωτεινότητα, τη νεανικότητα και τον ομοιόμορφο τόνο της επιδερμίδας. Η SkinCeuticals το αξιοποιεί στο μέγιστο σε δύο συνθέσεις ειδικά σχεδιασμένες για καθημερινή χρήση:
- Το Glycolic Renewal Cleanser είναι ένα απολεπιστικό τζελ καθαρισμού κατάλληλο για χρήση πρωί και βράδυ. Η σύνθεσή του συνδυάζει 8% γλυκολικό οξύ σε τιμή ελεύθερου οξέος, 1% φυτικό οξύ που ενισχύει τη φωτεινότητα του δέρματος, εκχύλισμα από φύλλα αλόης που καταπραΰνουν την επιδερμίδα και φυτική γλυκερίνη για βαθιά και άμεση ενυδάτωση. Έτσι, κάνει ήπια απολέπιση χωρίς να ξηραίνει την επιδερμίδα, απομακρύνει τους ρύπους, το μακιγιάζ και τη λιπαρότητα, καταπολεμά τη θαμπάδα και την τραχιά υφή, ενώ επιταχύνει την κυτταρική ανανέωση. Είναι ιδανικό για προετοιμασία της επιδερμίδας πριν από τις αισθητικές πράξεις.
- Η Glycolic 10 Renew Overnight είναι μια επανορθωτική κρέμα νύχτας με 10% γλυκολικό οξύ σε τιμή ελεύθερου οξέος και με βέλτιστο επίπεδο pH που προσφέρει αποτελεσματική απολέπιση και ενισχύει την κυτταρική ανάπλαση. Η σύνθεση περιλαμβάνει επίσης μείγμα 2% φυτικού οξέος για πιο καθαρή και φωτεινή επιδερμίδα και 1% καταπραϋντικό σύμπλοκο για δράση προστασίας του επιδερμιδικού φραγμού. Κλινική μελέτη 8 εβδομάδων απέδειξε ότι η Glycolic 10 Renew Overnight βελτίωσε σημαντικά τους βασικούς δείκτες για μια λαμπερή επιδερμίδα: 36% άμεση βελτίωση της λάμψης, 37% άμεση βελτίωση της υφής της επιδερμίδας, 19% άμεση βελτίωση της ομοιομορφίας του χρώματός της.